Djupverkande oljeinpackning för torrt och glanslöst hår.

Vilket fantastiskt väder! Min dag kommer spenderas framför poolen. Jag har lyxat till det lite extra nu på morgonen genom att lägga en oljeinpackning i håret eftersom jag ändå ska tvätta det ikväll.

  

Här ovan har jag arbetat in oljan i torrt hår och avslutat med att massera in den även i hårbotten. Kommer sedan snurra upp håret i en knut och sätta på mig en solhatt och inta solatällning. Inpackningen får sedan gotta in sig ordentligt tills ikväll när det skall tvättas. 

  
Oljan kommer från Lernberger & Stafsing. Du kan även använda den genom att blanda den i dina övriga stylingprodukter (anv. då inte för mkt) alt i din vanliga inpackning för ännu mer näring. Jag försöker göra denna som en ”djupkur” 1 gång varje/varannan vecka utöver min vanliga inpackning. Jag rekommenderar verkligen denna om du har ett torrare hår som behöver det där lilla extra! 

Tips för att hålla huden ung längre

Den absolut bästa produkt du kan investera i för att hålla huden ung är ett solskydd. Den största åldringsprocessen i huden är faktiskt orsakat av yttre påfrestningar. Störst av dom är solen. Vi utsätts dagligen för uv ljus, inte bara när solen skiner på sommaren utan även när det är molnigt. Så tänk på att oavsett årstid och väder så finns uv strålarna runt omkring oss. Ett bra tips är att alltid ha solskydd i din dagkräm, då har du ett bra grundskydd. Jag använder en från Neostrata (Matrix Support) med spf 30. 

  
Man rekommenderar att man använder spf 30 i ansiktet, men när man ska sola så räcker inte det anser jag. Jag använder ett ytterligare skydd, ofta mellan spf 20- spf 50 beroende på hur van min hud är med solen. Har det gått en hel vinter utan sol så använder jag alltid spf 50 i början och trappar ned. Det jag gör först på morgonen är att smörja in ansiktet med min dagkräm som innehåller spf. När den sjunkit in i huden lägger jag på mitt andra solskydd, just nu är det spf 20 då min hud har utsätts för sol under hela Mexicojobbet i våras. Under dagen återapplicerar jag sedan skyddet regelbundet. Helst som hudterapeut så bör jag säga att du absolut inte ska ligga i solen, utan helst vistas i skugga..  Jag älskar att sola, men jag gör det med måtta. Jag vet att det inte är bra för huden, men jag skyddar mig så gott det går produktmässigt och för det mesta har jag även solhatt 😉 Så vägrar ni ligga under parasollet, så skydda er så gott det går! Ni blir bruna ändå, och ni slipper flaga bort all färg på några dagar. Glöm inte det!

  
Måste tipsa om detta solskydd som är anpassat för ansiktet. Det är en förpackning på 25 ml vilket gör den perfekt inför sommaren eller semestern. Många använder solskydd som stått i flera år och samlat damm på hyllan, SLÄNG! Dom har troligtvis mist stor del eller all sin förmåga att skydda mot uv strålarna. Jag brukar köpa denna hos Art Clinic. Sun Guard från Experience. Prismässigt hamnar den under hundralappen- kommer inte ihåg exakt, men runt 70-80 kr. 

Kan inte sova..

..Så drar på mig lite träningskläder och tar en långsam joggrunda. Jag är världssämst på att springa… Helt sjukt verkligen! Tror jämt att lungorna ska explodera, känns aldrig som det blir bättre hur mkt jag än försöker. Men skam den som ger sig! Hoppas ni sovit gott! Jag får sån energi när solen redan är uppe och fågelkvitter hörs på utsidan! Woho!  

 

Sommarsallad med fetaost och serranoskinka

När det är varmt ute känner man inte direkt för en ”tung och varm måltid”. Men mat behöver vi, då tycker jag att det är perfekt att få i sig en fräsch näringsrik sallad. I och med fettet från fetaost och valnötter så står du dig ett bra tag på den innan du blir hungrig igen. Jag ligger vid poolen och njuter av denna smarriga måltid. Vad gör ni i värmen? 

Vattenmelon, jordgubbar, fetaost, serranoskinka, toppat med valnötter och balsamico! 

Vackra Joanna Halpin

Bläddrade igenom mitt fotoalbum och hittade lite bilder från ett jobb jag tidigare lagt upp backstagebilder ifrån. På det inlägget kan du läsa vilka smink och hårprodukter som jag använde på Joanna. Om du vill komma direkt till det gamla inlägget är det bara att klicka här. Detta är några av bilderna från plåtningen som lades upp på Nelly.com’s hemsida.

   
 

Model: Joanna Halpin

Photo: Per Norberg

Styling: Sebastian Hammarberg 

Makeup/hair: Evelina Andersson 

Ad: Anna Westlund 

Nelly.com


Inväntar träningsvärk..

 
Idag började jag dagen med 60 min yoga. Inte nog med de så blev det ett bodypump pass. Det var längesen jag var på gymmet sist. Har kört en hel del hemma men inte alls pass som bodypump haha.. Hela min kropp skakade efteråt, så nu inväntar jag bara all smärta i morgon. Ska bli spännande att se om jag klarar delta i morgondagens pass som jag är bokad på… Men innan gymmet i morgon blir det en jobbdag med Somewear and friends. Så nu ska sminkväskan packas! 

Köttfärsfyllda paprikor med västerbottenost

 
Kanonrecept som är gott, nyttigt och enkelt att göra. Detta behöver du för en portion:

  • 1 st paprika (föredrar röd)
  • 100-125 g nötfärs
  • 3 st hackade champinjoner 
  • Köttbuljong
  • Salt, peppar
  • Riven västerbottenost
  • 1 vitlöksklyfta
  • 1/2 msk lätt créme fraische 

Stek köttfärs med pressad vitlök. Krydda efter smak och tillsätt buljongen. Lägg i champinjonerna och låt steka ytterligare några min så dom blir mjuka. Lägg i créme fraischen och rör om ordentligt. Dela paprikan i två, rensa ur innehållet men låt skälken vara kvar. Fyll dom med köttfärsen och  toppa med västerbottenosten. Sätt in i ugnen på 250 grader och gratinera tills osten blir jyllene. Väldigt gott att servera med stekt sparris och sallad. 

Veckans tips: Makeupremover

Jag måste tipsa er om denna grymma vattenlösliga makeupremover för ögon och läppar. Den är från hudvårdsmärket Dermalogica. Jag har använt den sen jag inprincip började använda mascara. Jag har testat många genom åren, men det är alltid denna jag faller tillbaka till. Den är inte bara grym att få bort ögonsminket med, den är också så mild och vårdande för huden runt ögat samt fransarna. Mitt problem med andra removers är att jag lätt blir röd och irriterad runt ögat, det svider och jag ser lätt svullen ut. Jag gillar att den är fri från alkohol och olja, och är därmed anpassad även med dig som är användare av kontaktlinser. Tips är att använda den på en fuktad bomullsrondell, lägg mot fransarna 10-15 sekunder för att lösa upp för att sedan jobba bort den försiktigt. Gnugga inte, det förstör fransarna! Den är väldigt dryg. Den kostar runt 350 kr, men så länge som man har den innan den tar slut så tycker jag det är värt varenda krona.

Dermalogica soothing eye make-up remover.
Dermalogica soothing eye make-up remover. Finns bland annat att köpa hos utvalda skönhetssalonger, Åhlens, NK m.m.

Bra att veta: Removers som innehåller olja kan t.ex orsaka svullnad runt ögonen om den inte tvättas bort ordentligt. Så känner du dig svullen runt ögonen på morgonen när du vaknar så kan det bland annat bero på din makeupremover.

Backstage för Junkyard

Igår var jag och jobbade för Junkyard.com. Det var 5 modeller som skulle fixas, två tjejer och två killar plus två till som skulle agera lite i bakgrunden på bilderna. Jag fick jag hjälp av bästa Julia Wallgren som var på plats och assade mig. Här kommer några bilder från dagen!

Här får modellerna en minipaus medan fotograf Per Möller kikar in i min kamera för en backstagebild.